Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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361 kcal
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Fett: 10,33g | Eiw: 13,29g | Kohlh: 53,66g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Grated Cheddar Cheese, Albany Brown Bread. Mittagessen: Toasted Bread. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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