Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 116,61g | Kohlh: 118,77g.
Mittagessen: Salada Verde Mista, Inhame, Peixe Grelhado. Abendessen: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Picada, Salada Verde Mista. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Maçã, Gomas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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araujomarilia1987's Gewichtsverlauf
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