Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
|
88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 36,10g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 104,99g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана , Здравник Цикорий Растворимый, Творожная Запеканка, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Активия Йогурт, Магнит Перец Болгарский Гриль, Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Lindt Горький Шоколад 85%, Пекинская Капуста, Яблоко, Морковь, Хлеб Бородинский, Перекресток Дорадо. Abendessen: Чеснок, Активия Йогурт, Оливки, Яблоко, Пекинская Капуста, Хлеб Бородинский, Творожная Запеканка, Кролик Тушеный. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaMur1's Gewichtsverlauf
|