Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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130 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 14,15g | Kohlh: 82,56g.
Frühstück: Butter, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Aprikosenkonfitüre, Weizenbrötchen, Butter, Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch. Abendessen: Mineralwasser, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Bitburger Premium Pils, Kinder Kinderriegel, Leitungswasser. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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