Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 68,99g | Eiw: 96,02g | Kohlh: 223,64g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Чай с Сахаром, Гиппо Салат Цезарь. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окрошка на Кефире. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты, Салат Овощной, Овсяное Печенье, Окей Окорочок Куриный Отварной. Snacks/Sonstiges: Банан, Чудо Творожок, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|