Günaydinn, herkese afiyet olsun.

Diätkalender ansehen, 21 April 2018:
1729 kcal Fett: 82,48g | Eiw: 119,22g | Kohlh: 135,96g.   Frühstück: Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Süt. Mittagessen: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Ispanak Yemeği. Abendessen: Kelle Paça. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Sufle. mehr...

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Kommentare 
Günaydın, afiyet olsun 
21 Apr 18 vom Mitglied: atakangumuss
Teşekkürler, Atakan. 
21 Apr 18 vom Mitglied: ebruyn

     
 

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