|
Авокадо, скумбрия и зелень. Никакого хлеба не надо, и так вкусно)
|
1874 kcal
|
Fett: 170,09g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 23,07g.
Frühstück: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Квашеная Капуста, Томское Молоко Масло Топленое, Укроп, Петрушка, Помидоры Черри, Яйцо. Mittagessen: Молочная Сказка Сыр Горный, Петрушка, Укроп, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки. Abendessen: Лама Колбаса Сырокопченая Пармская, Кеторикотта, Грецкие Орехи. mehr...
|
|
 Kommentare
не сильно жирно? скумбрия жирненькая рыбка и авокадо маслянистое.
21 Apr 18 vom Mitglied: Kсюшka
|
Я на кето, качественные жиры основа рациона. Все рассчитано до грамма)
21 Apr 18 vom Mitglied: h0neyda
|
спасибо за рецепты буду к вам подглядывать, я со вчерашнего дня на Кето
21 Apr 18 vom Mitglied: Dgordgi
|
Dgordgi, я тоже подписалась, будем дружить
21 Apr 18 vom Mitglied: h0neyda
|
21 Apr 18 vom Mitglied: Dgordgi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
h0neyda's Gewichtsverlauf
|