Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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85,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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822 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 27,61g.
Frühstück: Pilos Śmietanka 30%, Kawa Espresso, Sok Cytrynowy, Galareta Wieprzowa. Mittagessen: Pomidory, Rzodkiewka, Cebule, Deluxe Salami Spianata, Lovilio Mozzarella Lekka, Słonina, Jajko, Żółtko 20 g. Snacks/Sonstiges: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jamar Mieszanka Warzywna Meksykańska. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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budrys44's Gewichtsverlauf
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