Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2012
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 213,69g.
Frühstück: Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Sugar Free Syrup, Old Fashioned Oatmeal, Dried Whole Sesame Seeds, Strawberries, raspberry, Apples, Egg White, Kretschmer Wheat Germ, Raisins, Egg. Mittagessen: bran cereal fiber one, white cheddar popcorn. Abendessen: queso, peppers onions, mushroom, Chicken Breast , Carrots, lettuce, Plain Nonfat Yogurt, salsa, barbeque sauce. Snacks/Sonstiges: yolite, duncan hines frosting, chocolate frosting, Maple Iced Glazed Doughnut, Red Raspberry Preserves, Cream Cheese Frosting, Strawberry White Chocolate Muffin, Cinnamon Danish Pastry, Chocolate Chip Cookie, Vanilla Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mchlrne's Gewichtsverlauf
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