Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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43 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 19,62g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 99,36g.
Frühstück: Pineapple, Plain Yogurt, Carrots, Coffee with Sugar, Fenugreek Seed, Lemon. Mittagessen: Fried Egg, Broccoli. Abendessen: KFC Perkedel. Snacks/Sonstiges: Angel Food Cake. mehr...
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1081 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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lieyoga's Gewichtsverlauf
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