Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
|
86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 50,63g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 90,53g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Пшеничная Каша, Hochland Фетакса, Травяной Чай, Творожная Запеканка. Mittagessen: Лук-Шалот, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Солнечная Фазенда Руккола, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Monini Масло из Виноградных Косточек, Сыр Фета, Хлеб Бородинский, Кролик Тушеный. Abendessen: Груша, Творожная Запеканка, Гармония Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Свинина Запеченая, Красные Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaMur1's Gewichtsverlauf
|