Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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85,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 33,72g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 114,29g.
Frühstück: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Mittagessen: Café Expresso, Banane, Casino Pain aux Noix, Oeuf sur le Plat, Notre Jardin Courgettes en Rondelles, Carrefour Bio Saumon Fumé, Bio Village Taboulé aux Légumes. Abendessen: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Mélange de Légumes (Surgelés), Saumon Fumé, Knorr Soupe Potagère de Légumes. Snacks/Sonstiges: Thé Earl Grey. mehr...
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konstantes Gewicht
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