Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 102,70g | Kohlh: 238,54g.
Frühstück: Мёд, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян, Ратимир Ветчина К Завтраку, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%. Mittagessen: Myprotein Протеин Recovery XS. Abendessen: ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян, Винегрет, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Гринагро Биойогурт Биогрин Ананас, Яблоки Белый Налив, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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