Bak bende pazar sabahı ve pazartesi sabahı tartıldım arada 1kg var. İnsan 1 günde bu kadar kilo alamaz. Yani vücut bazen ödem tutuyor. Bence moral bozcak bişey yok 3 güne eski haline döner
23 Apr 18 vom Mitglied: slnbyrm
|
Üzülme ben pazar günü 64. 2 çıktım tartıda bu sabah 61.8 çok ödem tutuyo benimde vücudum pes etme devam et bol eksiler sana
23 Apr 18 vom Mitglied: kumsal-rojda
|
her gün tartılma haftada bir tartıl kalori hesabına uy
23 Apr 18 vom Mitglied: murobabo
|
bu sebeple zaten haftada 1 kere tartılın deniyor
23 Apr 18 vom Mitglied: Optimums
|
Arkadaşim dert etme 1 gr karbonhidrat vucutta 3 gram su tutar. 1 gr tuz ise 200 250 ml su tutar ona göre :) aldigin kilo sudur motivasyonunu kaybetme
23 Apr 18 vom Mitglied: ssawass
|
Hepinize çok teşekkür ederim :) umarım güzel haberlerimi de paylaşırım sizlerle :)
24 Apr 18 vom Mitglied: birkezdaha
|
24 Apr 18 vom Mitglied: bi 6-7 kilos yaaaa
|
Merak ediyorum kilomu ama :)) kendimi tutmaya çalışıyorum tartılmamak için ama her sabah mutlaka tartılıyorum :)
24 Apr 18 vom Mitglied: birkezdaha
|
24 Apr 18 vom Mitglied: Optimums
|
Kadınlarda genel problem sanırım:))
24 Apr 18 vom Mitglied: birkezdaha
|
elektronik tartiysa normaldir
24 Apr 18 vom Mitglied: buraktsn95
|
Tartının yerini değiştirmeyin ve her sabah aç karnına ve benzer giysilerle tartılın.
24 Apr 18 vom Mitglied: raskoDeAlfa
|
haftada 1 tartilmayi dene çok iyi oluyor oda fayda etmezse 15 günde bir tartıl. bende zamanında günde 3 kez tartılırdım. bir gün kendiliğinden bırakılıyor zaten sık tartılmak
24 Apr 18 vom Mitglied: musluksuyu
|
Haftada 1 kez tartılmayı deneyeceğim bundan sonra :))
24 Apr 18 vom Mitglied: birkezdaha
|