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Nach der leckeren Sauce Hollandaise gestern Abend zum Frühstück halt nur ein Zimt-Apfel .
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1102 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 77,52g.
Frühstück: Teekanne Sweet Kiss, Granny Smith Äpfel. Mittagessen: Salz, Knorr Sauce Hollandaise mit Kräutern, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Le Gaulois Hähnchen Innenfilet Panniert. Abendessen: REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Filinchen Low Carb, Loose Quäse, Erdbeeren, Vanilleextrakt, Ja! Körniger Frischkäse, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Ja! Milch 1,5% Fett, All Stars HY-pro 85 Schoko. mehr...
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515 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 10 Minuten, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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 Kommentare
ach ja und einen wunderschönen guten Morgen euch allen an meinem heutigen freien Tag 😊
24 Apr 18 vom Mitglied: pejemi
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