Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 110,09g | Eiw: 123,55g | Kohlh: 27,54g.
Frühstück: Keto Sernik Wiedeński , Łowickie Mleko 3,2%. Mittagessen: Chicken Breast, Oleje Kaszubskie Masło Orzechowe, Keto Sernik Wiedeński , Develey Tomato Ketchup Mcdonald's, Mlekpol Ser Edam, Sokołów Parówki z Szynki (2), Łowickie Mleko 3,2%. Abendessen: Chicken Breast, Ryneczek Lidla Kapusta Kiszona, Mleczna Dolina Masło Klarowane. Snacks/Sonstiges: Keto Sernik Wiedeński . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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czajnik17's Gewichtsverlauf
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