|
Обед на работе.
|
1431 kcal
|
Fett: 52,90g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 167,78g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 на Кефире или Молоке 2.5%. Mittagessen: Котлета Домашняя, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Редис, Перловка Отварная. Abendessen: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Оболонь Бренди Кола. Snacks/Sonstiges: Dr.Granola Гранола, Курага, President Крем Сырковый, Апельсин, Stevia Горячий Шоколад, Домашние Ленивые Голубцы. mehr...
|
|
2055 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baidik_natalya's Gewichtsverlauf
|