|
Selam Arkadaşlar sabah kahvaltım bu şekildeydi sizce çok mu :/
|
977 kcal
|
Fett: 42,94g | Eiw: 31,01g | Kohlh: 123,23g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Reçel Konserveleri, Salatalık, Zeytin, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Corn Flakes. Abendessen: Mantar Sote, Rus Salatası, Kabak Yemeği. mehr...
|
|
 Kommentare
reçel bir tık fazla olmuş sanki
24 Apr 18 vom Mitglied: Osman.grss
|
Siz nasıl hissediyorsanız O'dur. Bunu yiyince 4 5 saat tok geziyorsanız sıkıntı yok.
Çalışma şekliniz, kas kütleniz, kilonuz boyunuz yapınız hormonlarınız hiçbirşey bilmiyoruz ki yorum yapmak doğru olmaz.
Ben bunu yesem antremanın yarısında gücüm biter :)))
24 Apr 18 vom Mitglied: ShyRain
|
Reçel olmasa az bile yedin derim ama sadece reçel olsa ne çok yedin derim siz düşünün 😂
24 Apr 18 vom Mitglied: CAKIR93
|
1 yemek kaşığı 55 kalori diyor :D
25 Apr 18 vom Mitglied: fitperi
|
26 Apr 18 vom Mitglied: Osman.grss
|
Herşey kalori değil sonucta
26 Apr 18 vom Mitglied: Osman.grss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitperi's Gewichtsverlauf
|