Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 106,67g.
Frühstück: Киви, Alpro Молоко Кешью. Mittagessen: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Морской Коктейль, Киноа (Вареный), Магнит Грейпфрут , Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо. Abendessen: Foodart Помело Сушеный, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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