Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 27,42g | Eiw: 91,65g | Kohlh: 117,70g.
Frühstück: Carrefour Salvado de Avena, Miel, Hacendado Leche de Almendras Zero. Mittagessen: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Aneto Caldo de Pollo, Cebollas, Champiñones, SOS Arroz Especial Caldosos y Melosos. Abendessen: Hacendado Piña Trozos, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula. Snacks/Sonstiges: Carrefour Pera, Almendras, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Noeliarodc's Gewichtsverlauf
|