Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
|
64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 65,42g | Eiw: 101,08g | Kohlh: 194,32g.
Frühstück: Lait, Pépites de Chocolat, Amandes, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Huile d'Olive Extra Vierge, U Miel de Fleurs, Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Cheveux d'ange 5%, Turini Tagliatelles aux Œufs Frais, Pomelo. Abendessen: U Miel de Fleurs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Huile d'olive, Avocat, Tomates Cerises, Picard Trio de Poivrons, Auchan Filet de Poulet, Auchan Tortillas de Blé . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bellenger's Gewichtsverlauf
|