Durkes Herlina's Notizen, 26 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
57,5 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2018:
1359 kcal Fett: 34,72g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 193,06g.   Frühstück: Pepsi Pepsi, KFC Chicken Wing Original Recipe, KFC Rice. Abendessen: Lamb Kebab, Tahu Isi, Stir Fried Vegetables, Vegetable Tempura. Snacks/Sonstiges: Iced Tea, Indomart Tempe Mendoan, Indomilk Low Fat Hi Calcium. mehr...
1413 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Durkes Herlina's Gewichtsverlauf


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