Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
53,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 43,23g | Eiw: 96,08g | Kohlh: 144,23g.
Frühstück: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Velour, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Овсяноблин Классический. Mittagessen: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Зеленый Чай, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог Мягкий Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Активия Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna101190's Gewichtsverlauf
|