Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 102,96g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 158,61g.
Frühstück: Рафинад, Самсон Колбаски Гриль, Хлеб Черный. Mittagessen: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом. Abendessen: Борщ Холодный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Гречка Отварная, Сметана, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творог 18%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|