Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 90,48g | Kohlh: 167,67g.
Frühstück: Arándanos Agrios, Toni Queso Crema Light, Moderna Pan Integral, Toni Yogurt Light, Alpina Fineses Avena, Champiñones, Zuquini, Huevo Revuelto. Mittagessen: Maracuyá, Fruta Babaco, Perejil, Alacena Mayonesa Light, Maíz Dulce, Arvejas, Tomates, Cebollas, Kale, Carne de Pollo Magra (Asada). Abendessen: Patatas Fritas, Bistec de Res, Carne de Pollo Magra (Asada), Manzana Verde. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Caramelo de Crema sin Azucar, Pictolin Caramelo sin Azucar, Toni Gelatoni , Watt's Mermelada, Toni Queso Crema Light, Grile Tostadas Integrales, Gullón Sin Gluten Chip Choco, Plátano. mehr...
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1795 kcal
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Bewegung:
Kickboxen - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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victoria.cr55's Gewichtsverlauf
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