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yuhu..... padahal g laper to bawaannya pengen makan aja, alhasil Indomie goreng 2porsi .....😭😭😭😭😭
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62,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 250,64g.
Frühstück: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Ikan Salmon Panggang. Mittagessen: Ayam Penyet, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Abendessen: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Mie Telur Kering, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: Nissin Gabin. mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Apr 18 vom Mitglied: Widi Slasie
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Mumpung LG dtg bln JD khilaf
27 Apr 18 vom Mitglied: ee49
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tos samaan.aku juga datang buLan
27 Apr 18 vom Mitglied: mikha.putri18
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coba stock buah kk bisa nyemilin buah mkn bnyk g khawati kalori. hehe
27 Apr 18 vom Mitglied: okyhartono
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bawaan laper mata kalo lagi datang bulan ya 😂 mending dikasi lauk aja daripada bikin 2 hehe
27 Apr 18 vom Mitglied: Durkes Herlina
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27 Apr 18 vom Mitglied: fateflying
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aku awal gemuk sama sakit magh dulu. pas keseringan makan indomie goreng 2 bungkus 3 plus telor kali sehari selama sebulan hahhahah, jan ditiru
27 Apr 18 vom Mitglied: banusnp
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yakin nih makan indomie 2 bunhkus 0.8 kg naik ?
28 Apr 18 vom Mitglied: Tara Agi
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