|
наконец-то какой-то результат ,
60.5 кг 🤗
и это ещё при том ,что взвешивалась поздно вечером и с КД
думаю ,на самом деле результат ещё чуточку лучше
|
60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
760 kcal
|
Fett: 33,16g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 56,11g.
Frühstück: Кофе, Арсенал-Пак Рамонка Рахат Лукум Зі Смаком Вишні, Творог 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Ферма Сырок Плавленный Вершковый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Золотой Век Халва, Манная Каша на Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mila.antipova.98's Gewichtsverlauf
|