Darksise666's Notizen, 28 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
76,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2018:
1392 kcal Fett: 55,38g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 156,42g.   Frühstück: Пастила, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Пастила, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Хлебцы Молодцы Хлебец, Чай Несладкий. Abendessen: Магнит Банан, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Corny Big Chocolate. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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