Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
|
69,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 48,40g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 226,91g.
Frühstück: Банан, Рогачев Сгущенка, Банан, Белый Медведь Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями. Mittagessen: Груши, Вареное Яйцо, Белый Медведь Молоко 1,5%, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Сгущенка, Помело, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Сахар. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Бон Пари Кошмарики, Добрянка Блинчики с Мясом и Яйцом . Snacks/Sonstiges: Судак Жареный, Банан, Шоколадное Мороженое, Йогурт Домашний, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями, Груши. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Top.Model's Gewichtsverlauf
|