Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 45,96g.
Frühstück: Café (Infusão), Ovo Mexido. Mittagessen: Repolho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Churrasco. Snacks/Sonstiges: Cerveja, Queijo Mozzarella, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Chimarrão. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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karina.vrgs's Gewichtsverlauf
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