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1229 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 226,28g.
Frühstück: Cucumber (with Peel). Mittagessen: Apples, Cabbage, Cucumber (with Peel). Abendessen: Watermelon, Melon, Lemon, Pickles, Onions, Subway Tomatoes, White Bread, Lamb Kebab. Snacks/Sonstiges: Coffee, Green Tea, Great Value Mixed Nuts, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). mehr...
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2798 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Baden - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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osama samaraii's Gewichtsverlauf
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