Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 65,02g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 166,85g.
Frühstück: Маракуйя, Семушка Инжир Сушеный, Сельдерей, Яичница, Гречка Отварная, Бекон. Mittagessen: Сельдерей, Редис, Помидоры Черри, SPAR Картофель Запеченый с Беконом, Свинина Запеченая, Global Village Огурцы Маринованные. Abendessen: Селедка, Картофель Отварной, НЕВА Зефир Лянеж. Snacks/Sonstiges: Маракуйя, Vitaland Рамбутаны, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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