Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 80,66g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 74,41g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Овсяная Каша на Воде, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, 4 Сезона Слива. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Kevin Levrone Levrowhey Supreme, Я Любимый Штрудель Яблочный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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