Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
|
83,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2326 kcal
|
Fett: 111,12g | Eiw: 115,89g | Kohlh: 218,07g.
Frühstück: Красное Яблоко, Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Mittagessen: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Хлеб, Грядка Удачи Фасоль Белая с Овощами. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Menza Салат из Говядины, Печень Говяжья Жареная, Золотой Петушок Филе Грудки Цыпленка в Панировке, Хлеб, Окраина Сардельки Говяжьи. Snacks/Sonstiges: Мандарины, из Вологды Снежок. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|