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1283 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 185,84g | Kohlh: 68,98g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Protchen Chia-Brötchen, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Freshona Rote Bete, Aldi Feldsalat, Goldsteig Protinella, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Landjunker Schinkenschnitzel. Abendessen: Protchen Chia-Brötchen, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Aldi Feldsalat, Freshona Rote Bete, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Geräucherter Kochschinken, Goldsteig Protinella, Landjunker Schinkenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Eiklar, Dr. Oetker Götterspeise Pulver, Milbona Skyr Vanille, Latte Macchiato. mehr...
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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