Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
|
69,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 61,47g | Eiw: 74,35g | Kohlh: 220,45g.
Frühstück: Финик, Финик, Вареное Яйцо, Йогурт Домашний, Банан, Перекресток Сырники, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями. Mittagessen: Ferrero Raffaello, Белый Лаваш, Тунец в Масле (Консервы), Капуста Жареная, Майонез, Большой Папа Шоколадное Мороженое. Abendessen: Вареное Яйцо, Йогурт Домашний, Финик, Сахар, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Йогурт Домашний, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями, Хлеб, Финик, Финик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Top.Model's Gewichtsverlauf
|