Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 85,84g | Eiw: 117,53g | Kohlh: 87,18g.
Frühstück: Muz. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Izgara Tavuk. Abendessen: Sütaş Ayran, Büyük Hamburger. Snacks/Sonstiges: Çedar veya Amerikan Tipi Peynir, Beyaz Ekmek. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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oskar5454's Gewichtsverlauf
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