|
oğlanın gözlükleri bile olur hale geldi :)
|
801 kcal
|
Fett: 39,12g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 81,06g.
Frühstück: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler, Yumurta. Mittagessen: Badem, Dr. Pierre Dukan Dukan Pizza Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Patlıcan Yemeği, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Kayısı. mehr...
|
|
266 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 13 Minuten, Seilspringen - 2 Minuten, metabolizma hızlandırma - 4 Minuten, ısınma egzersizi - 3 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 38 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
01 Mai 18 vom Mitglied: xtinam55
|
01 Mai 18 vom Mitglied: ebru gizem
|
Nasil diyet uyguladinuz..tebrikler bu arada
01 Mai 18 vom Mitglied: seviyorummm
|
Dikkatli yiyerek firsat buldukça yürüyüş ve evde spor yapmaya çalışarak.aci tuketerek odem atmaya yarici çaylar içerek.aksamlari geç saatte yemek yemeyerek.
01 Mai 18 vom Mitglied: bilgehalit
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bilgehalit's Gewichtsverlauf
|