Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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72 kg
Bisher verloren: 66 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 216,67g.
Frühstück: Chicken Nuggets, Carrots, Cucumber (Peeled), White Rice, Vegetable Oil, Sugar, Chicken (Breaded and Fried), Indonesian Vegetable Asem Soup. Abendessen: White Rice, Cucumber (Peeled), Collards, Yardlong Bean, Indonesian Vegetable Asem Soup, Vegetable Oil, Sugar, Famous Dave's Sweet & Zesty BBQ Sauce, Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Papayas, Spring Valley Omega-3 Fish Oil 1000Mg, Papayas, Avocados. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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