Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
|
57,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2040 kcal
|
Fett: 66,05g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 295,00g.
Frühstück: Банан, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Mittagessen: Шарлотка ПП, Ленивые Голубцы, Рис Вареный. Abendessen: Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Киви, Банан, Smart Formula Батончик "Спорт", Шарлотка ПП. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|