Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 122,04g | Kohlh: 171,48g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc 0%, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Kiwi. Mittagessen: Carrefour Viande Des Grisons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Notre Jardin Haricots Beurre, Carrefour Asperges Vertes, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Abendessen: Etorki Fromage de Brebis, Auchan Aiguillettes de Canard, Tomates Cerises, Salade Verte, Poulain Chocolat Noir Extra, Baguette. Snacks/Sonstiges: Milka Chocolat Chaud, Pomme, Gerlinéa Barres Saveur Caramel. mehr...
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1949 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Blandine64's Gewichtsverlauf
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