|
|
1109 kcal
|
Fett: 44,58g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 96,30g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Капуста, Морковь, Чудесный Край Печенье Сахарное Обаяшки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Любимый Сад Сок Мультифрукт, Кофе. Abendessen: Fish House Тунец Натуральный, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Красногорский Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Коркунов Шоколад Горький с Цельным Миндалем. mehr...
|
|
3101 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NRykova's Gewichtsverlauf
|