|
Девочки,у меня такой вопрос,при подсчете каллорий начала пить воду,вот дошла до 8 стаканов в день,кто пьет от 8 и более есть ли результат какой то,понятно что все а комплексе,питаюсь на 1200-1400ккал.приложение насчитало 1600..
|
1430 kcal
|
Fett: 64,73g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 152,18g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Подлива, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Хлеб Дарницкий, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре. mehr...
|
|