Un café (descafeinado que sino no pego ojo) y a pilates con máquinas. Ya es de los pocos ejercicios que puedo hacer....asi que habrá que esforzarse.
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1232 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 132,51g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Miel, Carrefour Salvado de Avena. Mittagessen: Mahou 5 Estrellas, Salmón, Aneto Caldo Natural de Pescado, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Peras, Ajo, Cebollas, Zespri Kiwi Green. Abendessen: La Vaca que ríe Quesitos Light, Mangos, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Tomates Cherry, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Halibut Atlántico y el Pacífico. Snacks/Sonstiges: Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Café Espresso, Danone Yogurt Light. mehr...
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1682 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Noeliarodc's Gewichtsverlauf
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