Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 54,21g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 157,68g.
Mittagessen: Almôndegas de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Abendessen: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Tomates, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. Snacks/Sonstiges: Perdigão Mortadela Bolognella, Lacta 5Star. mehr...
|
|
1596 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
pra mim também não funciona o comer de 3 em 3 horas, tenho a impressão que não paro de comer e acabo comendo mais.
02 Mai 18 vom Mitglied: JuhLLy Abreu
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hasselmann90's Gewichtsverlauf
|