EnySulastry's Notizen, 03 Mai 18

cerita dikit yaa kakak" .selamat pagi💙💙
Dari kecil emg gendut sih sampe umur sekarang mau masuk 18 th. dan aku dari kecil emg makannya banyak kata mama. oo yaa pas smp kelas 1 aku ikut exstra basket sampe kelas 2 smk tapi berat badan aku ngk turun". 😥

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2018:
1412 kcal Fett: 49,58g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 182,38g.   Frühstück: Apel, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Buncis, Roti Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Mittagessen: Bihun Panjang, Lobak Dimasak, Tomat Merah, Dada Ayam, Daun Singkong, Tahu Goreng, Seledri. Abendessen: Ayam Goreng, Roti Gandum, Ubi Jalar (Manis), Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Pepaya, Ubi Jalar (Manis), Jus Jeruk Peras Segar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kacang Tanah. mehr...
2182 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Gue jg gendut dr kecil wkwk karena emg dari keluarga hobby makan jadi kebawa dari kecil hobby bgt makan 
02 Mai 18 vom Mitglied: alifiazhrthl
Hahah tapi kan lu ngk gendut banget. 
02 Mai 18 vom Mitglied: EnySulastry
Ga gendut apaan wkwk bb gue masih masuk overweight  
03 Mai 18 vom Mitglied: alifiazhrthl
aku dari kelas 3 SMA sih mulai gendutnya 😂 mungkin karna dari masuk SMA nya udah nggak Volly sama sekali cuma seminggu 2 kali lari, dan makan nggak dijaga sama sekali 😂😂 
03 Mai 18 vom Mitglied: Vanilla Sandhi
ak gendud stelah lairan ank kedua hehe 😂😂 smangat smua iia adek adek, ak smggu trn cm setengah kilo doank 😥😥 
03 Mai 18 vom Mitglied: chichi67
Kalo dilihat dari fisik gedut kali lah junta,tau beratnya mungkin ya😅 @ alifi 
03 Mai 18 vom Mitglied: EnySulastry
Semangat kak😅😅@Chichi67 
03 Mai 18 vom Mitglied: EnySulastry
Iyaa sama ke aku jam,tapi aku 😄 @vanilla 
03 Mai 18 vom Mitglied: EnySulastry
Sama ihh say, BB & TB ku. Body nya pun sama, gede2 😃 Ayo say,,, semangaaatttt Pelan-pelan aja😆😆😆 
03 Mai 18 vom Mitglied: diahnovi96
Diajarin yaa kayak😂😂 @diahnovi69 
03 Mai 18 vom Mitglied: EnySulastry
@EnySulastry yukk sama2 berjuang😆😆😆 
03 Mai 18 vom Mitglied: diahnovi96
Ayo semangat kakak, aku pun juga udh gendut dari kecil 😆 
03 Mai 18 vom Mitglied: riski.oktavian
ak gendut abis akil baliq 😅 
03 Mai 18 vom Mitglied: ireneagatha837

     
 

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