Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 13,35g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 50,33g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, President Творог Диетический 0,2%. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Куриные Бедрышки. Abendessen: Печеночные Котлеты, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, President Творог Диетический 0,2%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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