Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
55,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 41,58g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: Нескафе Кофе Растворимый, Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Лидер Секретов Ядра Подсолнечника Жареные, Изюм (без Косточек), Ого Запеченые Мюсли с Орехом , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Фрикадельки из Индейки, Перловая Каша. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе Растворимый, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Банан, Яблоки Бабушки Смит, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Индейки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natali140487's Gewichtsverlauf
|