Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
84,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 74,77g | Eiw: 92,03g | Kohlh: 231,93g.
Frühstück: Мираторг Чевапчичи, Матрикс Протеиновый Коктейль, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Аладушкин Сытный Пирожок с Творогом, Суп из Говядины. Abendessen: Капустный Салат, Колбаса Варено-Копченая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Мираторг Чевапчичи. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|