merverkan44's Notizen, 03 Mai 18

96.1
96,1 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2018:
1264 kcal Fett: 57,03g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 136,80g.   Frühstück: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ekşili Köfte, Çiğ Köfte, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Abendessen: Pilav Üstü Kuru Fasulye. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


merverkan44's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.